Швейцарские ученые назвали три фактора, снижающие риск развития рака у людей старше 70 лет на 61%. Статья об этом опубликована в журнале Frontiers in Aging.
Рак – главное по распространенности заболевание стариков в Европе и США, вторая по частоте причина смертности у пожилых людей, риски рака возрастают с возрастом.
В ходе исследования 2157 человек в пяти европейских странах разным группам лиц прописывались дозы витамина Д, омега-3 кислоты, а также несложные силовые упражнения дома. Затем каждый год в течение трех лет они проходили опрос о состоянии здоровья.
Анализ данных показал, что каждый фактор в отдельности не приносит большой пользы, однако вместе они снижают риск развития рака у пожилых людей на 61%.
«Это первое рандомизированное контролируемое исследование, которое показало, что сочетание ежедневного приема витамина Д, омега-3 кислот и домашних упражнений может быть эффективно для предотвращения инвазивного рака среди здоровых и активных людей 70 лет и старше», — пояснили авторы работы.