Выявлен основной фактор, ускоряющий старение

Ученые из Университета Восточной Англии выяснили, что злоупотребление алкоголем может ускорить возрастную потерю мышечной массы и повысить риск развития старческой слабости. Исследование опубликовано в журнале Calcified Tissue International.

Авторы работы изучили данные из UK Biobank — крупной базы данных анонимной информации об образе жизни и здоровье полумиллиона человек в Великобритании. Они проанализировали данные почти 200 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет (большинство были в возрасте от 50 до 60 лет).

После поправки на количество потребляемого людьми белка, уровень их физической активности и другие факторы, ученые выяснили, что у тех, кто пил больше алкоголя, было меньше скелетных мышц. Особенно заметно была снижена мышечная масса у людей, выпивавших примерно бутылку вина в день.

Потеря мышечной массы с возрастом приводит к проблемам в виде слабости, хрупкости и повышенного риска падений и травм.